โดยปกติเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย มักจะเริ่มเสื่อมในช่วงอายุ 30 ปี โดยอาการเสื่อมจะค่อย ๆ เกิดขึ้น ส่วนในวัยเด็ก วัยรุ่น และวัยทำงาน อาการเสื่อมมักเกิดขึ้นจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่ส่งผลให้เกิดความเสื่อมตัวการร้ายที่ทำให้ร่างกายเสื่อมไว1. บุหรี่ แอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ 1 มวน เท่ากับทำลายชีวิต 11 นาที ถ้าสูบไป 1 ซอง ก็เท่ากับ 3 ชั่วโมง 40 นาที บุหรี่เป็นสาเหตุของโรคถุงลมโป่งพอง มะเร็งปอดโดยตรง
